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2023/02/04(土)
内臓脂肪に効いた気は…しなかった…
でも1年間、花粉症が出なかったので
やめるにやめられない…!
★ 一言返信 ★
昨日の一通
ゆみぞうさんもダイエットに本格的に目覚めたのですが?!
タンパク質摂って筋トレして痩せましょうよ^ - ^
一緒にダイエットを〜!!(リバウンドしましたので)
い、今は食後スクワット実験中だから…(;・∀・)
丸4ヶ月やってるよ!また報告するよ!
■メール■
(ネタにしてほしくないときは件名に入れてください)
すみません!hotmailが、ほぼほぼ迷惑メールフォルダに
入っていることに気づきました。統一させてください…(;・∀・)
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★ よくあるご質問(お願いします読んで下さい(T▽T))★
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当サイトは日曜・祝日はお休みです。
平日はお昼ごろに更新しています。
絵の描き方は左の「私」の所にあります。
リンクがおかしい、過去日記の昨日の分がない、更新予定時間をとうに過ぎた
のに更新されていない等の場合は、お手数ですが「Ctrl」+「F5」を押すか
右クリック→「最新の情報に更新」をしてみて下さい。
過去日記を大きな絵で保存してほしい、というご要望を頂くのですが
データ容量上、過去日記を削らなくてはいけなくなりますので
申し訳ありませんが、おまけと思って下さい〜m(_ _)m
「絵日記~」はリンクフリー。商用でなければ
絵も文章もソースもフリー丸出しでございます。加工もOK!
とくにリンクを貼る必要もありません。
「とりあえず更新」や、「一言返信」を保存するのは
嫌ですか?と言われることがありますが、いえいえ
勿論OKでございます。大変光栄に思っております(*^^*)ゞ
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がんばるゆみぞう(ハンドルネーム占で大吉)